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| Auteur |
Message |
Nicole
Inscrit le: 17 Nov 2005
Messages: 215
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 Posté le: Lun Nov 21, 2005 10:35 am Sujet du message: Tae-bo a la maisonc - c'est possible! |
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Vous voulez essayer le tae-bo, mais vous n'avez pas la possibilité de vous rendre dans un centre sportif? Surtout, ne désespérez pas. Deux options s’offrent à vous. D'une part, il existe plusieurs émissions de télévision destinées à la mise en forme par la pratique du tae-bo. Vous n’avez qu'à étudier votre télé-horaire pour trouver la plage horaire qui vous convient le plus!
D'autre part, de nombreuses vidéocassettes sont disponibles sur le marché, vous permettant ainsi de pratiquer votre activité favorite à l'heure de votre choix. Si vous ne voulez vraiment pas sortir de la maison, vous pouvez également vous les procurer en les commandant par l'intermédiaire de certains sites Internet.
Alors, êtes-vous prêt pour faire de tae-bo? Il suffit de deplacer la table et le fauteuil, d'enfiler un t-shirt et des shorts, de bien lacer vos espadrilles, d'avoir une bouteille d'eau à portée de la main et de glisser une vidéocassette dans votre magnétoscope et vous voilà fin prêt à acquérir une meilleure forme physique. 
_________________
http://www.aerobic.fr
http://www.alimentationsportive.fr |
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