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Message |
Avatorio
Inscrit le: 23 Nov 2005
Messages: 122
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 Posté le: Mar Déc 06, 2005 9:32 am Sujet du message: Le cadavre |
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Hi! Mes explications ne seront pas si bonnes comme celles de Dijonne,  mais quand même voilà aussi quelques bonnes postures! 
La cadavre (je ne suis pas sure pour le nom je paut le verifier et l'ajouter  ). C'est la position allongée sur le dos, dite du cadavre, ou de la mort. CX'est en principe le plus reposant des exercices; le but est d'atteindre la détente totale, la paix profonde, les yeux fermés, paumes vers le ciel.
A+
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Fabienne
Inscrit le: 09 Déc 2005
Messages: 158
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| Posté le: Mar Déc 13, 2005 8:28 am Sujet du message: le cadavre |
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Salut! Je l'ai essayé... et je me suis endormit à la fin. C'est absolument une suprème détente!  |
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